Facebook löschen: Vollständige Anleitung zum Konto löschen

Q: Was tun bei Löschfehlern?

App neu installieren oder den Facebook-Support kontaktieren.

Q: Bleiben Gruppennachrichten erhalten?

Gruppenchats werden mit dem Konto gelöscht, Mitteilungen bei anderen Teilnehmern bleiben.

Du hast genug von Facebook und willst raus? Verständlich — die Plattform hat nicht nur die Nutzeroberfläche verändert, sondern auch den Weg zur Kontolöschung tief in die Einstellungen vergraben. Dieser Leitfaden zeigt dir, wie du dein Konto über die App oder den Browser endgültig löschst, was vorher mit deinen Daten passiert und warum du besser zuerst sicherst statt blind zu klicken.

Löschfrist: 30 Tage · Offizielle Hilfe: facebook.com/help · Möglichkeiten: Deaktivieren oder Löschen · Geräte: App, Browser, Handy

Kurzüberblick

1Bestätigte Fakten

30 Tage Löschfrist (Datenschutz.org)
Zwei Optionen verfügbar (Datenschutz.org)
Passwort-Pflicht bei Bestätigung (Norton)

2Was unklar ist

Exakte Zeitpunkte nach Fristende unbekannt
Manche Quellen nennen 14 Tage, andere 30
Drittanbieter-Datenpersistenz undurchsichtig

3Zeitleisten-Signal

Login innerhalb 30 Tage bricht Löschung ab (Datenschutz.org)
Volle Datenlöschung bis 90 Tage möglich (Datenschutz.org)

4Wie es weitergeht

Direkte Löschseite wurde entfernt
Meta-Kontenübersicht als zentraler Einstiegspunkt
Nachlasskontakt-Funktion verfügbar

Die wichtigsten Eckdaten im Überblick: Offizieller Link, Fristen und unterstützte Geräte.

Detail	Wert
Offizieller Löschlink	facebook.com/help/224562897555674
Löschfrist	30 Tage
Unterstützte Geräte	Web, iOS, Android
Menu-Position iPhone	rechts unten
Menu-Position Android	rechts oben
Vollständige Datenlöschung	bis 90 Tage
Passwort erforderlich	ja
Nachlasskontakt	verfügbar

Wie kann man sich bei Facebook komplett löschen?

Facebook hat die direkte Löschseite vor Jahren entfernt — der Zugang führt jetzt ausschließlich über die Einstellungen (Verbraucherzentrale). Der Weg ist identisch für iOS und Android, nur die Menu-Position unterscheidet sich: auf dem iPhone findest du es rechts unten, auf Android rechts oben (Avira).

Schritte über die Einstellungen

Tippe auf das Menu (drei Linien) und navigiere zu Einstellungen & Privatsphäre > Einstellungen (CHIP)
Wähle Meta Kontenübersicht > Personenbezogene Angaben > Kontoinhaberschaft und -steuerung (Avira)
Tippe auf Deaktivieren oder Löschen und wähle Konto löschen > Weiter (Norton)
Gib dein Passwort ein und bestätige die Löschung — ein Captcha kann erscheinen (Host Europe)

Was dann passiert: Deine Daten werden unsichtbar geschaltet, aber nicht sofort gelöscht. Erst nach Ablauf der Frist beginnt die eigentliche Entfernung. Die Verbraucherzentrale bestätigt, dass der Prozess über Einstellungen oder Kontoübersicht identisch funktioniert.

Über die Kontoübersicht

Falls mehrere Konten vorhanden sind, muss zuerst das richtige Profil ausgewählt werden (Norton). Über den Browser auf facebook.com funktioniert der gleiche Prozess — die Klicks unterscheiden sich geringfügig.

Der Weg in die Einstellungen

Facebook versteckt die Löschoption bewusst tief: Meta Kontenübersicht > Personenbezogene Angaben > Kontoinhaberschaft und -steuerung. Plane diese Klicks ein, bevor du auf gib.

Wie kann ich meinen Facebook-Account dauerhaft löschen?

Dauerhaft bedeutet bei Facebook nicht sofort — nach der Bestätigung läuft eine Frist von 30 Tagen, innerhalb derer eine Wiederherstellung möglich ist (Verbraucherzentrale). Einloggen innerhalb dieser Zeit bricht den Löschvorgang ab.

„Ein Facebook-Profil lässt sich über die Einstellungen oder die Kontoübersicht deaktivieren oder löschen.”

— Verbraucherzentrale, Verbraucherschutzorganisation

Dauerhafte Löschung vs Deaktivierung

Deaktivierung macht dein Profil unsichtbar, aber alle Daten bleiben erhalten — per Login kannst du jederzeit zurückkehren (CHIP). Löschung bedeutet: Fotos, Videos, Beiträge und Kontaktdaten sind nach der Frist unwiederbringlich weg (Datenschutz.org).

„Ist das Profil einmal gelöscht, kann es nicht wieder reaktiviert werden.”

— Datenschutz.org, Datenschutzportal

30-Tage-Frist

Die offizielle Frist beträgt 30 Tage — vereinzelt tauchen 14 Tage in älteren Quellen auf, aber die Mehrheit der aktuellen Quellen bestätigt den längeren Zeitraum (CHIP). Die vollständige Datenentfernung kann danach noch bis zu 90 Tage dauern.

Fazit: Dauerhaft löschen bedeutet: 30 Tage Warten, dann noch bis zu 90 Tage warten, bis wirklich alles weg ist. Deaktivieren ist der flexiblere Weg.

Wie kann ich mein Facebook-Konto löschen oder deaktivieren?

Facebook bietet zwei klar getrennte Optionen: temporäre Deaktivierung oder dauerhafte Löschung (Datenschutz.org). Die Entscheidung hat weitreichende Folgen — besonders für den Facebook Messenger.

Deaktivieren: Vorübergehend verstecken

Profil verschwindet von der Plattform
Alle Daten bleiben intakt
Reaktivierung jederzeit per Login möglich (CHIP)
Messenger bleibt nutzbar (CHIP)

Löschen: Endgültig

Nach 30 Tagen keine Wiederherstellung möglich
Alle Inhalte werden nach und nach entfernt
Messenger-Funktion endet
Einige Daten können bei Drittanbietern verbleiben (Verbraucherzentrale)

Die Wahl hängt davon ab, ob du irgendwann zurückkehren willst oder nicht.

Ist es besser, ein Facebook-Konto zu deaktivieren oder zu löschen?

Beide Optionen erfüllen unterschiedliche Bedürfnisse — Deaktivieren gibt Flexibilität, Löschen bedeutet den vollständigen Schnitt. Für Nutzer in Deutschland ist die DSGVO-Konformität ein zusätzlicher Faktor.

Der Vergleich zeigt klar: Wer zurückkehren will, deaktiviert. Wer endgültig aussteigt, löscht.

Kriterium	Deaktivieren	Löschen
Wiederherstellung	per Login möglich	nach 30 Tagen unmöglich
Daten	bleiben erhalten	werden entfernt (bis 90 Tage)
Messenger	weiter nutzbar	nicht mehr nutzbar
Datenschutz	Profil versteckt, Daten bei Facebook	keine Daten mehr bei Facebook
Flexibilität	hoch	keine

Vorteile Deaktivierung

Jederzeitiger Rückkehr ohne Datenverlust
Messenger bleibt funktionsfähig
Testphase möglich — erst deaktivieren, dann entscheiden
Geeignet bei Privacy-Bedenken ohne kompletten Ausstieg

Vorteile Löschung

Vollständige Datenentfernung von der Plattform
Kein Risiko künftiger Datenlecks
Kein Facebook-Profil mehr auffindbar
Sinnvoll bei komplettem Ausstieg aus dem Ökosystem

Für Datenschutzbewusste in Deutschland bedeutet Löschen die stärkere Position: Facebook darf nach der Löschung keine Daten mehr für eigene Zwecke nutzen.

Kann ich mein Facebook-Konto sofort und endgültig löschen?

Nein — ein sofortiges Löschen ist nicht möglich. Die 30-Tage-Frist ist nicht verhandelbar, auch wenn manche Quellen eine kürzere Frist erwähnen (CHIP).

Direkter Link

Die direkte Löschseite wurde von Facebook entfernt — der offizielle Link facebook.com/help/224562897555674 führt ins Leere oder zur allgemeinen Hilfe. Der Weg führt nur noch über Einstellungen. Das bedeutet: Wer löschen will, muss den Umweg über Meta Kontenübersicht nehmen.

Auf Handy und Browser

Der Prozess über die App und den Browser ist im Kern identisch: Menu > Einstellungen > Meta Kontenübersicht > Deaktivieren oder Löschen. Die App bietet eine etwas intuitivere Navigation.

Was nach dem Start passiert

Nach dem Klick auf Löschen beginnt die Frist. Einloggen während dieser Zeit — auch versehentlich — bricht die Löschung ab. Wer sich unsicher ist, deaktiviert besser zuerst.

Facebook löschen: Schritt für Schritt

Bevor du löschst, solltest du deine Daten sichern: Lade Fotos, Kontakte und Beiträge herunter, trenne verbundene Apps und informiere enge Kontakte über alternative Kommunikationswege.

Daten sichern: Einstellungen > Deine Facebook-Informationen > Informationen herunterladen. Der Export kann einige Stunden dauern.
Verbundene Apps trennen: Einstellungen > Apps und Websites. Entferne alle Einträge, die du nicht mehr nutzen willst.
Menu öffnen: Drei Linien antippen — auf iPhone rechts unten, auf Android rechts oben.
Einstellungen wählen: Einstellungen & Privatsphäre > Einstellungen.
Meta Kontenübersicht: Dort findest du den zentralen Punkt für alle Kontoaktionen.
Deaktivieren oder Löschen: Wähle die Option Löschen und bestätige mit dem Passwort.
30 Tage abwarten: Kein Login in dieser Zeit, sonst wird die Löschung abgebrochen.
Nach 90 Tagen: Daten gelten als vollständig entfernt.

Datensicherung nicht vergessen

Nach der Löschung ist der Download nicht mehr möglich. Wer Fotos oder Beiträge behalten will, muss vorher sichern — ein Schritt, den viele überspringen und später bereuen.

Die Reihenfolge ist entscheidend: Sichere zuerst alles, trenne dann verbundene Dienste, starte erst dann den Löschprozess. Wer diesen Plan einhält, hat im Notfall noch 30 Tage Korrekturzeit.

Weitere Quellen

hide.me, youtube.com

Verwandte Berichterstattung: dauerhafte Lösch-Anleitung 2025 fördjupar bilden av Facebook Konto Löschen – Dauerhafte Anleitung 2025.

Häufig gestellte Fragen

Was passiert mit meinen Fotos nach dem Löschen?

Nach Ablauf der 30-Tage-Frist werden Fotos und Beiträge nach und nach entfernt. Die vollständige Löschung kann laut mehreren Quellen bis zu 90 Tage dauern. Fotos, die du an andere Nutzer gesendet hast, bleiben in deren Alben.

Kann ich nach dem Löschen zurückkehren?

Nein — nach 30 Tagen ist eine Wiederherstellung nicht mehr möglich. Ein neues Konto mit derselben E-Mail-Adresse kann zwar erstellt werden, aber alte Daten, Freunde und Beiträge sind unwiederbringlich weg.

Wie lade ich meine Facebook-Daten herunter?

Einstellungen > Deine Facebook-Informationen > Informationen herunterladen. Du erhältst eine Kopie als ZIP-Datei mit Fotos, Videos, Nachrichten und Kontakten — idealerweise bevor du die Löschung startest.

Löscht sich Messenger mit?

Bei Deaktivierung bleibt der Messenger nutzbar. Bei Löschung des Kontos funktioniert auch der Messenger nicht mehr — Nachrichten und Kontakte im Messenger bleiben jedoch bei deinen Gesprächspartnern.

Wie lösche ich Facebook über Browser?

Der Weg ist ähnlich: Menu (oben rechts) > Einstellungen > Meta Kontenübersicht > Deaktivieren oder Löschen. Die Navigation unterscheidet sich geringfügig von der App, das Ergebnis ist identisch.

Was tun bei Löschfehlern?

Wenn der Prozess abbricht oder hängt, hilft es oft, die App neu zu installieren. Bei anhaltenden Problemen kann der offizielle Facebook-Support kontaktiert werden — allerdings sind die Wartezeiten dort lang.

Bleiben Gruppennachrichten erhalten?

Gruppenchats werden mit dem Konto gelöscht, aber Mitteilungen bei anderen Teilnehmern bleiben. Wenn du Gruppenadministrator warst, solltest du vorher die Verantwortung übertragen.

Für Nutzer in Deutschland ist die Entscheidung zwischen Deaktivieren und Löschen mehr als eine Geschmacksfrage: Wer konsequent mit Facebook brechen will, sollte die vollen 90 Tage bis zur Datenentfernung einplanen und vorher exportieren, was ihm wichtig ist.